为扎实推进心理健康教育工作，守护学生身心健康成长，有效缓解学生学业、生活与就业心理压力，5月18日，谈球吧体育官网入口于励德厅开展大学生心理健康专题培训会，谈球吧体育官网入口各班心理委员及宿舍长参与本次活动。
本次培训紧贴工科学生成长特点，聚焦大学生常见的情绪焦虑、人际交往、学业压力、职业迷茫等心理问题。授课老师结合真实校园案例，通俗易懂地讲解了心理健康基础知识，传授了科学情绪调节、自我减压的实用方法，引导同学们正视心理情绪，学会自我疏导、积极自愈。
同时，培训明确了学生干部的工作职责，讲解了心理隐患识别、朋辈帮扶、危机上报等相关知识，进一步强化班级心理健康预警防线，充分发挥学生骨干的桥梁纽带作用。
此次培训会内容实用、针对性强，有效提升了谈球吧体育官网入口学生的心理调适能力和心理健康素养。下一步，谈球吧体育官网入口将持续开展各类心理育人活动，常态化做好学生心理健康关怀工作，为学生健康成长保驾护航。
